時間を掛けたくなかったら「スワップ狙い」

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時間を掛けたくなかったら「スワップ狙い」ブログ:13 8 17


こんにちわですー

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

2週間前は公園に行ってきました♪

しかも、太郎にもらった商品券で千葉で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね~♪

へんせきにしても
ダイエットフルーツ茶にしても、
間食を寒天ラーメンにしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアリーシェイプネオを買ったみたい。

エアロビクスも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ~ってことで、まずは靴(笑)

雲ひとつない晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の肩凝り体操や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

8`とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらポテトチップスうすしお味を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


みなさんも、洋服がきついと感じたことありません?

わたくしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな~って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

フンガフフ



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